Estudar
por Karina Osório
1. Negativos
1.1. Inimigos da memória
1.1.1. Stress
1.1.2. Irritação
1.1.3. Preguiça mental
2. Decorar
2.1. Não é validação
2.2. Leva à insegurança, esquecimento (semente mal plantada)
3. Validação (deve ser feita logo após o estudo)
3.1. 1. LER/Estudar/Assitir aulas com atenção
3.1.1. Visualizando o que for possível (estímulo visual)
3.1.2. Ouvir o som da sua voz (estímulo auditivo)
3.2. 2. FOCO - “Feche o livro”
3.2.1. Explique didaticamente /Pense em como você explicaria para outra pessoa (criança)
3.2.1.1. a) Fuja do padrão
3.2.1.2. b) Atitude de mestre
3.2.1.3. c) Faça-se entender
3.3. 3. ANOTAR/MARCAR TEXTO
3.4. 4. EXERCÍCIOS
4. Emoção no processo de memorização
4.1. Pensamento
4.1.1. Sentimento (estado mental)
4.1.1.1. Ação
4.1.1.1.1. Resultado