30 дневная программа "Стабильное здоровье ваших детей"

Jetzt loslegen. Gratis!
oder registrieren mit Ihrer E-Mail-Adresse
30 дневная программа "Стабильное здоровье ваших детей" von Mind Map: 30 дневная программа "Стабильное здоровье ваших детей"

1. 1 неделя

1.1. Контент: Перевод детей разного возраста на вид.питание

1.1.1. Кто не является сыроедом? есть семьи, кто не сыроедят?

1.1.2. Дети 1-1.5 года

1.1.2.1. ОС какой возраст ребёнка?

1.1.2.2. Работа с мамой: чистки, ...

1.1.2.3. Частота прикладывания к груди. Основная еда- Грудь!

1.1.2.4. Питание ребёнка и мамы. Более чётко мы будем рассматривать на след неделе. Но важные моменты осветим сейчас

1.1.2.4.1. Какие продукты давать до года и после

1.1.2.4.2. Диагностируем работу кишечника по стулу ребёнка

1.1.2.4.3. Кол-во пищи

1.1.2.4.4. соки разбавленные до года

1.1.2.4.5. Лактационные кризы 1,5 года

1.1.2.4.6. Инволюция, самостоятельное отлучение, важность молозива.

1.1.2.4.7. Причины аллергий, страхи красных фруктов

1.1.2.5. Чистки детям

1.1.2.5.1. травяные сборы,

1.1.2.5.2. Первая помощ при заболеваниях.

1.1.2.6. Результаты перехода и время

1.1.3. Дошкольники с 2 до 6 лет

1.1.3.1. Рост и развитие ребёнка. Страхи, шаблоны.

1.1.3.2. Рацион ребёнка

1.1.3.2.1. Альтернативу ищем, добавляем зелень, соки

1.1.3.3. Вкусовые зависимости!

1.1.3.3.1. Расскажем про наши баранки!

1.1.3.3.2. ОС зависимости ваших детей!

1.1.3.3.3. Всё выбрасываем из дома, ищем альтернативу, ограждаем от соблазнов

1.1.3.3.4. Не давить, общаться, личный пример. Иногда позволять тушёное.

1.1.3.3.5. Любители каш- меняем на сырую.

1.1.3.3.6. Работа с родственниками и социум позже. На связи!

1.1.3.4. Проблемы со здоровьем. ОС.

1.1.3.4.1. Пищеварительный тракт, антипаразитарки, закаливание, спорт.

1.1.3.4.2. Температура

1.1.3.4.3. Хронические

1.1.3.4.4. Загиб желчи, застой желчи

1.1.3.4.5. Слизи много, гайморит, сопли

1.1.3.5. сад и социум позже.

1.1.4. Школьники с 7 до 15 лет

1.1.4.1. Переход с лета, с каникул

1.1.4.2. Возможность перейди на дистанционное обучение на время

1.1.4.2.1. Кардинальные меры не боимся!

1.1.4.3. Собственный пример

1.1.4.4. Создание легенды для окружающих, учителей.

1.1.4.5. Ребёнку очень сложно!

1.1.4.6. Общаемся с ребёнком постоянно, но не капаем!

1.1.4.7. Рацион!

1.1.4.7.1. Исключаем самое вредное

1.1.4.7.2. ОС: от чего сложней всего отказаться детям?

1.1.4.7.3. Ищем альтернативу

1.1.4.7.4. Микрофлору выращиваем

1.1.4.8. Чистки

1.1.4.8.1. магнезия, печень

1.1.4.9. Переход вначале жёсткий, резкий.

1.1.4.9.1. Понять к чему зависимость больше

1.1.4.10. Общаемся с ребёнком!

1.1.4.10.1. Искать семьи единомышленников

1.1.4.11. На самом деле дети гордятся своими родителями!

1.2. Дом. задания:

1.2.1. Выслать нам вопросы по сегодняшней встрече, чтоб завтра мы могли на всё ответить

1.2.2. До пятницы выслать рацион ребёнка за каждый день

1.2.3. До пятницы выслать информацию о ребёнке, его состояния здоровья, чем болел, какие особенности, какие зависимости.

1.2.4. Детям давать укропное семя 3 дня.

1.2.4.1. записываем состояние и реакцию ребёнка

1.2.5. Пропить травы очищающие 3 дня

1.2.5.1. Кора крушины 1ч., корень солодки 1ч.

1.2.6. Мамам грудничков- пить очистительные травы или сульфат магния.

1.2.6.1. Салат метёлка! Морковь, всекла, сельдерей+ капуста

1.2.6.2. по 2 ст ложки плодов аниса, фенхеля и тмина, настоять в горячей воде в стакане 30 минут. По 1/3 стакана за 30 мин. до еды.

1.2.6.3. ст. ложка трв: плоды аниса, двудомная крапива, корень велерианы, листья земляники, мяты перечной, цветки ромашки. В термосе на стакан кипятка 1.5 часа. Принимать по пол стакана утром и вечером после еды.

2. 2 неделя

2.1. питание

2.1.1. Почему не пили травы и уропное семя?

2.1.2. Основные ошибки смешиваний продуктов

2.1.3. Какие продукты исключаем сразу и какие можно оставить

2.1.4. Альтернатива в сыром

2.1.4.1. хлеб,

2.1.4.2. сыроедные сладости

2.1.4.3. ореховое молоко

2.1.4.4. мороженное из банана

2.1.4.5. компот

2.1.4.6. каши сырые либо на пару

2.1.4.7. пророщенные бобовые.

2.1.5. рацион в зависимости от времени суток

2.1.6. Не кушаем при детях

2.2. ДЗ:

2.2.1. Что исключить из продуктов по семьям

2.2.2. Даём укропное семя 3 дня утром и вечером, укропную водичку малышам

2.2.3. Писать рацион, какие были срывы, ребёнок сам говорит о своих желаниях.

2.2.4. Выбор продуктов, пусть выбирает из сырого

2.2.5. Сделать сыроедный праздник. Привлекаем к совместному приготовлению.

2.2.6. Применение трав в очищении детского организма https://yadi.sk/i/BlEWgWh0VLXtG

2.2.7. Для кормящей...

2.2.8. Массаж живота детям.

3. 3 неделя

3.1. Чистки

3.1.1. Для чего нужны чистки детям? Какие показания,

3.1.2. Способы очищения

3.1.2.1. Слабительные продукты

3.1.2.2. Подбор настоев трав

3.1.2.3. Более мощные способы очищения кишечника, когда применять

3.1.2.4. Значения антипаразитарных чисток, показания, симптомы

3.1.2.5. Какие антипаразитарные чистки лучше использовать для детей

3.1.2.6. Очищение печени и жёлчного у ребёнка. Возраст, показания, процедура Тюбаж

3.1.2.7. Как уговорить ребёнка выпить

3.1.3. Период применения чисток, как часто применять

3.1.4. Чистки при экстремальных ситуациях

3.1.5. Очищение всего организма травами (Горький чай)

3.2. ДЗ:

3.2.1. Освоить массаж живота

3.2.2. Антипаразитарку попробовать.

3.2.3. Цитварную полынь подавать на 1.5 года

4. 4 неделя

4.1. Блок 3: Как происходит адаптация ребёнка сыроеда в социуме. Сад, школа, дни рождения.

4.1.1. Угощение на улице

4.1.2. Детский сад

4.1.2.1. ОС: кто не может максимум времени быть с ребёнком?

4.1.2.1.1. Тогда вам нужно менять работу, идти на полставки, пересматривать приоритеты

4.1.2.2. По возможности быть с ребёнком больше времени, обучать, общаться, формировать образ и ориентир на всю жизнь. Закладываем базу.

4.1.2.2.1. работаем со страхами мамы, что у неё не получится обучать ребёнка, развивать.

4.1.2.3. Ищите вегетарианский, малокомплектный сад или развивалку.

4.1.2.4. Что брать с собой?

4.1.2.4.1. Что готовили мы?

4.1.2.4.2. Даём сейчас всё целиком

4.1.3. Школа

4.1.3.1. Идеально- дистанционное дом. обучение

4.1.3.1.1. ОС: есть ли страхи, что ребёнок будет расти асоциальным?

4.1.3.2. Если ребёнок уже школьник

4.1.3.2.1. Еда с собой, угощать друзей,

4.1.3.2.2. Не ругать, если что-то съел с друзьями,

4.1.3.2.3. Быть готовыми к частым срывам, но это лучше, чем постоянная варёная еда.

4.1.3.2.4. Стараться исключить всё самое вредное: мучное, рафинированное, консервированное...

4.1.3.2.5. Важно создавать свои семейные сыроедные праздники, чтоб не было такого: дома запреты и только сырое, с друзьями всё можно и всё вкусненькое. Ориентация ребёнка на взрослого!

4.1.4. Дни рождения, праздники

4.1.4.1. детские

4.1.4.1.1. кушаем дома

4.1.4.1.2. Если ребёнок не сидит за детским столом- мы контролируем, что положить в тарелку

4.1.4.1.3. Если ребёнок подросший, за детским столом всегда есть фрукты. Но возникает дискомфорт у ребёнка, что он не такой как все

4.1.4.1.4. заранее говорим о неполезности торта и обещаем сделать что-то вкусненькое дома.

4.1.4.1.5. Вариант- уходим с дня рождения после выноса торта, но не присутствуем во время его смакования. Мотивируя тем, что мы обещали ребёнку.

4.1.4.1.6. Это не повредит сильно организму, если в малом кол-ве.

4.1.4.2. родственников

4.1.4.2.1. близкие

4.1.4.2.2. дальние, друзья родителей

5. 5 неделя

5.1. Отношения с родственниками