Isolierte Bewegungen
von Dominic Zisgen
1. Knie
1.1. Flexion
1.2. Extension
1.3. Außenrotation
1.4. Innenrotation
2. Füße
2.1. Dorsalextension
2.2. Plantarflexion
2.3. Supination
2.4. Pronation
3. Hüfte
3.1. Flexion
3.2. Extension
3.3. Abduktion
3.3.1. Horizontale Abduktion
3.4. Adduktion
3.4.1. Horizontale Adduktion
3.5. Außenrotation
3.5.1. Horizontale Außenrotation
3.6. Innenrotation
3.6.1. Horizontale Innenrotation
4. Becken
4.1. Kippung
4.2. Aufrichtung
4.3. Schiefstand
4.4. Shift
4.5. Verwringung
4.6. In- Outflare
4.7. Sacrum
4.7.1. Nutation
4.7.2. Kontranutation
5. Rumpf
5.1. Halswirbelsäule
5.1.1. Flexion
5.1.2. Extension
5.1.3. Lateralflexion
5.1.4. Rotation
5.1.5. gekoppelte Bewegung
5.1.6. kombinierte Bewegung
5.2. Brustwirbelsäule
5.2.1. Flexion
5.2.2. Extension
5.2.3. Lateralflexion
5.2.4. Rotation
5.2.5. gekoppelte Bewegung
5.2.6. kombinierte Bewegung
5.3. Lendenwirbelsäule
5.3.1. Flexion
5.3.2. Extension
5.3.3. Lateralflexion
5.3.4. Rotation
5.3.5. gekoppelte Bewegung
5.3.6. kombinierte Bewegung
6. Scapula
6.1. Elevation
6.2. Depression
6.3. Protraction
6.4. Retraction
7. Schulter
7.1. Flexion
7.1.1. Elevation
7.2. Extension
7.3. Abduktion
7.3.1. Horizontale Abduktion
7.4. Adduktion
7.4.1. Horizontale Adduktion
7.5. Außenrotation
7.5.1. Horizontale Außenrotation
7.6. Innenrotation
7.6.1. Horizontale Innenrotation