Carlos Victor Silva Costa 25/06/1999

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Carlos Victor Silva Costa 25/06/1999 by Mind Map: Carlos Victor Silva Costa 25/06/1999

1. Corpo

1.1. Emagrecer 3kg até 25/06/2019

1.2. Ficar sarado até 25/06/2019

1.3. Fazer 5 minutos de abmoniais todo dia

1.4. Mar 1h no mínmo 5 vezes por semana

1.5. Fazer uma limpeza de pele por mês

1.6. Fazer 30 minutos de caminhada todo dia

1.7. fazer 50 flexões por dia

2. Fisioterapia

2.1. Terminar os dois semestres com a melhor média da sala

2.2. Gravar todas as aulas

2.3. Ler um artigo por dia

2.4. Fezer curso: Pilates, ventosa, Dry Needling, IAST, Neurociência da Dor

2.5. Entrar no GATE ou LIFIN

2.6. Entrar em monitoria de Desportiva ou Neuro

2.7. Fazer trabalho científico para Cndor, Congresso Nassau e Internacional na Bahia

2.8. Fazer trabalho científico relacionado ao clube e começar a trabalhar lá

2.9. Passar uma semana no Ceará

3. Instituto Inteligente

3.1. Realizar o primeiro curso de forma excelente

3.2. 3 cursos em 2019

3.3. Ir pra Bahia pelo II

3.4. Fazer Grupo wpp

3.5. Recrutar 2 auxiliares

4. New Topic

5. Pessoal

5.1. Tirar carteira B

5.2. Planejar a semana no domingo noite

5.3. Elaborar meu Primeiro ebook até o final de 2019

5.4. Fazer vendas de afiliados

5.5. os três palestras sobre o mkt digital até o final de 2019.1

6. Aprendizagem

6.1. Fazer todo dia 30 minutos de Anki

6.2. Ler um livro em inglês por mês

6.3. Ver um TED por semana em inglês

6.4. assistir sériee filmes em inglês

6.5. Assistir um episódio de série legeedada por dia

6.6. Ler 4 livros por mês 9 endo no mínimo 1 em inglês.

7. Blog/Médium

7.1. fazer tres posts por semana

7.2. Fazer lista semente

7.3. New Topic

7.3.1. New Topic

8. Instagram

8.1. Fazer engajamento para seguidores da fisio

8.2. Fazer 10k até final do ano de 2019

8.3. Postar conteúdos científicos

8.4. Vídeos slides curtos

9. Youtube

9.1. 1000 inscritos até o final de 2019

9.2. Resenhas de livros

10. AGÊNCIA OWL

10.1. Fazer 100 reais de trabalho toda semana

10.2. Fazer parceria com a II